中国中西医结合急救杂志

期刊简介

  《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊,为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊,连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊,荣获天津市期刊编校质量奖,首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中,杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位,且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039,排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖,取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨,以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨,以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平,有创新性和探索性,科研设计合理,预见准确,有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志,在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位,并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针,倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版,发至邮箱 (cccm@em120.com),同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊,单月28日出刊,国内外公开发行。邮发代号:6-93,定价:每期45元,全国各地邮局办理订阅手续,过刊和散刊可在本刊发行部购买。


高血压防治与健康管理策略

时间:2025-07-28 16:15:41

高血压防治是当前中老年人群健康管理的核心议题之一,也是医护人员在卫生高级职称评审中“健康科普”能力的重要体现。作为主任医师,结合《2024年最新高血压防治指南》的更新要点,以下从预防到管理的系统性策略,为高血压高危人群及患者提供科学指导。

一、预防优先:生活方式的多维干预

中老年人群预防高血压需构建“饮食-运动-心理”协同防线。饮食上遵循“减钠增钾”原则,每日食盐摄入量需逐步控制在5克以下(约一啤酒瓶盖量),同时增加富钾食物如香蕉、菠菜的摄入。低脂肪、低热量的膳食结构中,推荐粗粮杂粮与鱼类替代部分精制主食和红肉,这类食物富含的膳食纤维和优质蛋白可类比为“血管清道夫”,帮助减少脂质沉积。运动方面,每周150分钟的中等强度活动(如快走)配合体重管理,能显著降低血压波动风险。值得注意的是,戒烟限酒与心理调节同样关键,长期压力会导致激素水平紊乱,如同“隐形加压泵”,加速高血压进程。

二、患者管理:个体化食养与监测

对于已确诊的高血压患者,需在合理膳食基础上进行动态调整。中医理论强调的“科学食养”主张根据体质差异优化食物组合,例如阴虚体质者可增加百合、银耳等滋阴食材。监测血压应像“每日天气检查”般形成习惯,家庭自测血压时需保持静息状态,记录晨起和睡前数据以供医生评估。药物治疗方面,新版指南推荐钙拮抗剂与ARB类药物的联合应用,但具体方案需由主任医师根据患者并发症情况制定,避免“千人一方”的误区。

三、医护协作:科普落地与职称要求

在卫生高级职称评审中,“健康科普”能力考核强调将专业知识转化为通俗行动指南。例如,向患者解释“钠钾平衡”时,可用“跷跷板”比喻:钠盐过多会压高跷跷板一端,而钾离子则是另一端的重要砝码。各省评审标准通常要求提交科普作品,建议结合典型案例(如某患者通过饮食调整使收缩压下降20mmHg)体现干预效果。此外,介入治疗新进展如肾动脉消融术等,需用“疏通河道”类比说明其原理,但需明确适应症边界。

四、误区澄清与长效维护

常见认知误区包括“无症状不服药”或“血压正常即停药”。实际上,高血压如同“沉默的河流暗涌”,持续损伤靶器官。维持血压稳定需像“保养精密仪器”般定期随访,每3-6个月检查心肾功能。对于合并糖尿病或高脂血症的患者,需采用“多靶点狙击”策略,同步控制血糖血脂,这与高级职称评审中“多病共管”的岗位能力要求高度契合。

通过上述分层干预体系,医护人员既能提升中老年患者的健康素养,也能在职称晋升中展现从理论到实践的科普转化能力。最终目标是实现“知信行统一”——让防治知识真正融入日常,成为延缓疾病进展的“长效降压药”。