
期刊简介
《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊,为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊,连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊,荣获天津市期刊编校质量奖,首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中,杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位,且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039,排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖,取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨,以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨,以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平,有创新性和探索性,科研设计合理,预见准确,有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志,在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位,并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针,倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版,发至邮箱 (cccm@em120.com),同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊,单月28日出刊,国内外公开发行。邮发代号:6-93,定价:每期45元,全国各地邮局办理订阅手续,过刊和散刊可在本刊发行部购买。
烧开自来水与桶装水健康对比
时间:2025-07-22 15:15:19
在探讨长期饮用烧开的自来水与桶装水对健康的影响时,许多人会默认认为桶装水更安全。然而,实际情况可能颠覆这一认知。以下从水质、微塑料污染、便利性及长期健康效应等角度展开分析,揭示两者背后的健康真相。
水质基础:矿物质与污染物的博弈
烧开的自来水通过高温杀菌,能有效灭活大部分细菌和病毒,但无法去除重金属或化学污染物(如管道残留的铅)。而知名品牌桶装水(如农夫山泉、怡宝等)采用多层过滤技术,理论上更纯净。但需注意,部分桶装水可能因过度过滤损失矿物质,长期饮用或导致微量元素摄入不足。例如,自来水中天然存在的钙、镁离子对心血管健康有益,而纯净水缺乏这些成分。
微塑料:看不见的健康隐患
2024年《美国国家科学院院刊》研究指出,每升桶装水平均含24万个微塑料颗粒,主要来自包装材料的降解。这些纳米级颗粒可能通过肠道进入血液循环,长期积累或引发炎症反应。相比之下,烧开的自来水中微塑料含量极低(除非管道为塑料材质),但若使用普通电热水壶,反复加热可能导致水垢沉积,影响口感并增加清洁负担。
使用场景:温度与便利的权衡
电热水壶烧水后需等待5分钟冷却至80-85℃才能饮用,适合追求“现烧现喝”的人群。而桶装水即开即饮,但若存放不当(如阳光直射或长期未更换),可能滋生细菌。此外,桶装水需依赖配送服务,突发情况(如停水停电)时供应可能中断。从可持续性看,自来水更环保,减少塑料浪费。
长期健康效应:身体反馈的差异
每天饮用2升水(无论哪种来源)均可改善皮肤状态、消化功能及新陈代谢。但桶装水若长期暴露于高温环境(如夏季车内),塑料桶释放的双酚A(BPA)等物质可能干扰内分泌。自来水则需关注地区水质报告,硬水地区可能因水垢过多增加肾结石风险。
结论:健康选择需个性化
没有绝对“更健康”的选项。若当地自来水水质达标,烧开后饮用性价比更高,建议搭配不锈钢水壶减少水垢;若选择桶装水,优先购买PET材质(避免PC桶)并缩短存放周期。健康的核心在于持续、足量的饮水习惯,而非单纯纠结水源形式。