中国中西医结合急救杂志

期刊简介

  《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊,为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊,连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊,荣获天津市期刊编校质量奖,首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中,杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位,且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039,排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖,取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨,以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨,以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平,有创新性和探索性,科研设计合理,预见准确,有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志,在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位,并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针,倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版,发至邮箱 (cccm@em120.com),同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊,单月28日出刊,国内外公开发行。邮发代号:6-93,定价:每期45元,全国各地邮局办理订阅手续,过刊和散刊可在本刊发行部购买。


打呼噜侵蚀骨骼健康的隐秘危机

时间:2025-06-24 14:34:23

在多数人眼中,打呼噜不过是影响他人休息的“噪音制造器”,或是呼吸不畅的普通表现。但近年研究发现,这种看似寻常的睡眠障碍,正悄然侵蚀着人体最坚硬的支撑系统——骨骼。当鼾声穿透黑夜,它带来的不仅是睡眠片段的碎裂,更是一场关乎骨骼质量的慢性危机。

夜间呼吸断点背后的蝴蝶效应

打呼噜的本质是上呼吸道气流受阻引发的振动现象,通常由肌肉松弛或脂肪堆积导致。这种气流不畅使人体在夜间反复经历“呼吸断点”,每次呼吸暂停都会触发微觉醒机制以重启呼吸,导致睡眠周期被打断成零散的片段。就像不断重启的电脑无法完成系统更新,碎片化的睡眠使身体错失深度睡眠阶段的黄金修复期,直接阻碍生长激素的脉冲式分泌——这种激素不仅是儿童长高的关键,更是成年人维持骨代谢平衡的核心调节因子。

生长激素工厂的停工警报

深度睡眠阶段堪称人体的“生长激素工厂”,约70%的激素分泌在此阶段完成。研究数据显示,长期打呼噜者的生长激素分泌量可能骤降20%-30%,相当于每天有1/4的骨重建工程被迫停工。这种激素匮乏直接削弱成骨细胞的活性,就像建筑工地突然失去半数工人,新骨形成速度难以追赶旧骨吸收速度。更危险的是,呼吸暂停引发的间歇性缺氧如同慢性毒药,持续抑制维生素D的活化过程,使得钙质吸收效率大幅降低。

骨骼微观世界的崩塌预演

当这种状态持续3-5年,骨骼的微观结构开始显现危机征兆。骨小梁逐渐变细断裂,骨皮质出现蜂窝状空隙,整个骨骼系统如同被白蚁侵蚀的木结构。临床数据显示,严重打鼾人群的骨密度年下降速度可达正常人群的2-3倍,骨折风险提升40%以上。这种改变在承重骨表现尤为明显,股骨颈和腰椎如同长期超负荷的桥梁,随时可能发生结构性坍塌。

阻断恶性循环的三重防线

打破这种恶性循环需要建立立体防御体系。首要任务是改善气道通畅度,通过体位调整、减重等方式减少呼吸暂停频率,为深度睡眠创造基础条件。针对已出现的骨量流失,除常规补充钙和维生素D外,更需要关注维生素K2的协同作用——这种“骨骼导航员”能精准将钙质引导至骨骼而非血管,动物实验显示其可使骨钙沉积效率提升3倍。对于鼾症严重者,持续正压通气治疗不仅能改善缺氧,还可通过恢复睡眠结构间接刺激生长激素分泌,形成治疗闭环。

当深夜的鼾声不再被忽视,当骨骼的预警获得及时响应,这场无声的侵蚀才可能真正终止。医学界正在探索更精准的监测手段,从唾液生长激素检测到可穿戴骨代谢监测设备,科技赋能下的个性化干预方案或将改写打鼾与骨骼健康的关联叙事。毕竟,守护骨骼健康不仅需要钙质的堆积,更需要每个安睡夜晚的完整馈赠。