
期刊简介
《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊,为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊,连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊,荣获天津市期刊编校质量奖,首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中,杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位,且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039,排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖,取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨,以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨,以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平,有创新性和探索性,科研设计合理,预见准确,有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志,在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位,并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针,倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版,发至邮箱 (cccm@em120.com),同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊,单月28日出刊,国内外公开发行。邮发代号:6-93,定价:每期45元,全国各地邮局办理订阅手续,过刊和散刊可在本刊发行部购买。
低血糖急救法:三防三救,关键时刻救命!
时间:2025-04-16 17:26:52
低血糖,这个看似简单的医学术语,实际上蕴含着深刻的健康警示。在日常生活中,我们时常会听到关于血糖的讨论,高血糖、糖尿病等词汇频繁出现,而低血糖却往往被忽视。然而,低血糖同样是身体发出的“求救”信号,它提醒我们关注身体的健康状况,尤其是对于那些患有糖尿病或是血糖波动较大的人来说,更是不可小觑的问题。
一、低血糖的危害
低血糖,简而言之,就是血液中的葡萄糖含量低于正常水平。当血糖水平下降到一定程度时,大脑和身体的其他重要器官无法获得足够的能量供应,就会引发一系列不适症状。这些症状包括但不限于:出汗、颤抖、心悸、焦虑、头晕、视力模糊,严重时甚至会导致昏迷或抽搐。长期低血糖还可能对大脑造成永久性损伤,影响记忆力和认知功能。
二、低血糖的原因
低血糖的发生有多种原因,常见的包括:
药物使用不当:糖尿病患者在服用降糖药或注射胰岛素时,如果剂量过大或未按时进食,很容易引发低血糖。
饮食不规律:长时间不吃早餐或节食,导致身体供能不足,也可能引起血糖降低。
过度运动:剧烈运动消耗大量能量,若未及时补充糖分,同样会导致血糖下降。
某些疾病影响:如肝脏病变、肾上腺皮质功能减退等,都可能影响血糖调节,诱发低血糖。
三、预防低血糖的方法
1. 定时定量进餐
保持规律的饮食习惯,避免长时间空腹。特别是早晨的早餐,它是一天能量供应的起点,不容忽视。
2. 合理用药
对于糖尿病患者,应遵医嘱调整药物剂量,避免自行增减药物。同时,随身携带含糖食物或饮料,以备不时之需。
3. 适量运动
运动虽好,但也要量力而行。运动前后注意监测血糖变化,必要时可适当补充碳水化合物。
四、低血糖发生时的自救措施
1. 立即补充糖分
一旦发现低血糖症状,应立即摄入快速升糖的食物或饮料,如糖果、果汁、蜂蜜水等。这些食物能迅速提升血糖水平,缓解症状。
2. 静卧休息
在补充糖分的同时,尽量平躺或坐下休息,避免因站立导致的脑部供血不足而晕厥。
3. 寻求帮助
如果情况没有改善或者症状严重,应立即拨打急救电话,寻求专业医疗援助。
五、家人和朋友的支持
了解低血糖的知识,对于患者及其周围的人来说同样重要。家人和朋友应学会识别低血糖的症状,掌握基本的急救方法,以便在紧急情况下能够提供及时有效的帮助。同时,鼓励和支持患者保持良好的生活习惯,共同面对疾病带来的挑战。
六、结语
低血糖是身体的一种自我保护机制,它在向我们发出警告,提示我们需要关注自己的健康状况。通过“三防”(防药物过量、防饮食不当、防过度运动)和“三救”(及时补糖、静卧休息、寻求帮助),我们可以有效应对低血糖的挑战,保护自己和家人的健康。记住,健康的生活方式和正确的应急措施,是我们抵御低血糖威胁的有力武器。让我们从现在开始,更加关爱自己的身体,珍惜每一次生命发出的“求救”信号,让生活更加美好、健康。