期刊简介
《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊，为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊，连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊，荣获天津市期刊编校质量奖，首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中，杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位，且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039，排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖，取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨，以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨，以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平，有创新性和探索性，科研设计合理，预见准确，有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志，在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位，并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针，倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版，发至邮箱 (cccm@em120.com)，同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊，单月28日出刊，国内外公开发行。邮发代号：6-93，定价：每期45元，全国各地邮局办理订阅手续，过刊和散刊可在本刊发行部购买。
揭秘天然降糖方！桑叶双瓜茶奇效
时间：2025-05-19 17:21:23
在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，糖尿病已成为困扰许多人的慢性疾病。寻找天然有效的降糖方法，成为了众多患者和关注健康人士的共同追求。今天，我们要为大家介绍一种简单易制、效果显著的天然降糖方——桑叶双瓜茶。
桑叶：古老的降糖良药
桑叶，作为桑树的叶子，自古以来就被广泛应用于中医药领域。它性味甘、寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳等多重功效。而在降糖方面，桑叶更是展现出了其独特的优势。现代研究表明，桑叶中富含多种生物活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，这些成分能够促进胰岛素分泌，提高细胞对胰岛素的敏感性，从而达到降低血糖的效果。此外，桑叶还能有效抑制肠道内葡萄糖的吸收，进一步减缓血糖上升的速度。
双瓜：冬瓜与苦瓜的降糖协奏
桑叶双瓜茶中的“双瓜”，指的是冬瓜和苦瓜。这两种瓜类蔬菜不仅营养丰富，而且在降糖方面也有着不俗的表现。
冬瓜，性味甘淡、微寒，具有利尿消肿、清热解暑的功效。对于糖尿病患者来说，冬瓜的低热量、高纤维特性使其成为理想的降糖食材。冬瓜中的丙醇二酸能有效抑制糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，同时促进新陈代谢，有助于降低血糖水平。
苦瓜，则因其独特的苦味和显著的降糖效果而闻名。苦瓜中含有丰富的苦瓜皂苷、黄酮类化合物等活性成分，这些物质能够刺激胰岛素分泌，增强胰岛素功能，从而降低血糖。同时，苦瓜还能改善胰岛功能，促进胰岛细胞再生，为糖尿病患者带来福音。
桑叶双瓜茶的制作与饮用
桑叶双瓜茶的制作方法简单易行。首先，准备适量的桑叶、冬瓜片和苦瓜片。将桑叶洗净后切碎，冬瓜和苦瓜也分别切片备用。然后，将这三者一同放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时左右。最后，滤去茶渣，留下清液即可饮用。
饮用桑叶双瓜茶时，建议每日一剂，分次饮用。最好在饭后半小时到一小时左右饮用，这样既能帮助消化，又能有效控制餐后血糖上升。同时，根据个人口味和需求，可以适当调整茶中桑叶、冬瓜和苦瓜的比例，以达到最佳的降糖效果。
桑叶双瓜茶的降糖原理与优势
桑叶双瓜茶之所以能够发挥降糖作用，关键在于其原料中的多种活性成分相互协同、共同作用。桑叶中的多糖和黄酮类化合物能够促进胰岛素分泌和提高细胞敏感性；冬瓜的低热量和高纤维特性有助于控制体重和改善代谢；苦瓜的苦瓜皂苷和黄酮类化合物则能直接刺激胰岛素分泌和增强胰岛素功能。这些成分共同作用于人体，形成了一个全方位的降糖体系。
与传统的降糖药物相比，桑叶双瓜茶具有显著的优势。首先，它是纯天然食材制成，无添加任何化学物质，安全可靠无副作用。其次，桑叶双瓜茶不仅能够降低血糖，还能改善胰岛功能、促进新陈代谢、提高身体免疫力等多方面的健康益处。最后，桑叶双瓜茶的制作方法简单易行，成本低廉，适合长期饮用和家庭自制。
注意事项与适用人群
虽然桑叶双瓜茶具有诸多优点，但在饮用过程中也需要注意一些事项。首先，要确保原料的新鲜和质量，避免使用过期或变质的食材。其次，饮用时要适量，不可过量饮用以免对身体造成负担。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群来说，在饮用前最好咨询专业医生的意见。
桑叶双瓜茶作为一种天然降糖方，凭借其独特的降糖效果、丰富的营养价值和简便的制作方法，成为了众多糖尿病患者和关注健康人士的理想选择。在日常生活中，我们不妨尝试自制一杯桑叶双瓜茶，享受其带来的健康益处吧！