期刊简介
《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊，为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊，连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊，荣获天津市期刊编校质量奖，首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中，杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位，且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039，排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖，取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨，以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨，以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平，有创新性和探索性，科研设计合理，预见准确，有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志，在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位，并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针，倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版，发至邮箱 (cccm@em120.com)，同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊，单月28日出刊，国内外公开发行。邮发代号：6-93，定价：每期45元，全国各地邮局办理订阅手续，过刊和散刊可在本刊发行部购买。
长期便秘有解！乳果糖安全使用揭秘
时间：2025-04-28 10:34:09
在现代社会的快节奏生活中，便秘问题困扰着无数人，而长期便秘更是给患者的身心健康带来诸多不利影响。对于长期受便秘折磨的患者而言，寻找一种安全有效的缓解方法是至关重要的，乳果糖就这样走进了大家的视野，它宛如一位可靠的“肠道守护者”，为长期便秘患者带来了希望与安心。
乳果糖，从本质上来说，它是一种人工合成的双糖，在肠道内有着独特的代谢路径。它不像我们日常所熟知的那些刺激性泻药，乳果糖进入人体后，并不会被消化道直接吸收，而是以一种相对温和的方式在发挥作用。当它抵达结肠部位时，会被肠道内的有益菌群分解转化为乳酸和乙酸等有机酸，这些有机酸的出现，就如同给肠道环境进行了一场有益的“改造”。它们能够有效降低肠道内的pH值，营造出一个更适宜有益菌生长繁殖的酸性环境，同时抑制有害菌的生存空间，进而调节肠道的微生态平衡。
对于长期便秘患者而言，最担心的莫过于缓解便秘的药物会带来诸多副作用，而乳果糖在这方面可以说是让人十分放心。它的作用机制决定了它不会对肠道黏膜造成刺激和损伤，也不会干扰肠道正常的生理功能。长期服用乳果糖，患者无需担忧会产生药物依赖性，它只是通过调节肠道自身的环境以及促进肠道蠕动来帮助改善便秘情况。很多长期便秘患者在使用乳果糖一段时间后，会发现自己的排便逐渐变得规律起来，而且排便过程也不再是那样痛苦和艰难，不再需要依靠强效的泻药来“强行”排便，身体也能慢慢适应这种温和的调节方式。
在实际的应用场景中，乳果糖展现出了良好的适配性。无论是老年人由于身体机能衰退、肠道蠕动减慢导致的长期便秘，还是年轻人因生活作息不规律、饮食结构不合理（比如长期摄入精细食物、缺乏膳食纤维）而出现的习惯性便秘，乳果糖都能发挥其功效。它可以单独使用，患者只需按照医嘱或者说明书上的剂量，按时服用即可。一般来说，根据便秘的严重程度不同，服用的剂量会有所调整，但总体来说都是在一个相对安全的范围内。
乳果糖还可以与其他治疗方法配合使用。比如在一些因疾病因素导致便秘的患者群体中，它在配合药物治疗原发疾病的同时，能够起到辅助改善便秘症状的作用。对于需要进行肠道准备的检查项目（如肠镜检查）时，乳果糖也常常被用作清肠药物之一，帮助患者更顺利地完成肠道准备，且因为它的温和性，患者使用起来相对舒适，不会像一些强力泻药那样引起剧烈的腹痛和不适。
从安全性角度来看，乳果糖经过了多年的临床应用和科学研究验证，其副作用极小。偶尔可能会出现一些轻微的胃肠道反应，比如腹胀、排气增多等，但这些都是暂时的，并且随着身体对乳果糖的适应，这些症状通常会逐渐减轻直至消失。只要患者遵循正确的使用方法和剂量要求，就可以最大限度地保证使用过程中的安全性。
乳果糖对于长期便秘患者来说，是一种可以放心使用的缓解便秘的“利器”。它以温和的方式调节肠道功能，助力患者恢复正常的排便习惯，又避免了诸多药物可能带来的风险和副作用。当然，在使用乳果糖的同时，患者也应注意调整生活方式，如增加膳食纤维的摄入、适量运动以及养成良好的排便习惯等，这样才能从根本上改善便秘问题，让自己的肠道健康长久地保持下去。