中国中西医结合急救杂志

期刊简介

  《中国中西医结合急救杂志》为中国中西医结合学会主办的中西医结合急救专业性学术期刊,为中文核心期刊、中国科技论文统计源(科技核心)期刊、中国精品科技期刊。连续2年被评为中国科协精品科技期刊工程项目资助期刊,连续7次(14年)荣获天津市优秀期刊奖、天津市一级期刊,荣获天津市期刊编校质量奖,首届《CAJ-CD》规范优秀奖。在科技部中国科技信息研究所出版的《中国科技期刊引证报告》(核心版)中,杂志影响因子连续8年在本学科领域内排全国前3位,且逐年提高。在科技部中信所2010年CJCR核心版影响因子1.039,排第1位。历年向中国科协推荐的多篇论文在全国优秀学术论文评选中都获得优秀论文奖,取得了巨大的社会效益。期刊现已进入美国《化学文摘》(CA)、俄罗斯《文摘杂志》(AJ)、WHO西太平洋地区医学索引(WPRIM)、美国《乌利希期刊指南》(UPD)、中文核心期刊要目总览、中国科技论文统计源期刊、中国学术期刊文摘(中、英文版)、中文生物医学期刊目次数据库(CMCC)、中国生物医学期刊引文数据库(CMCI)、中国学术期刊综合评价数据库(CAJCED)、中国期刊全文数据库(CJFD)、中国中医药文献数据库、中国学术期刊(光盘版)(CAJ-CD)、中国科技信息研究所“万方数据网络系统(China Info)”、万方医学网、国家中医药管理局“中国传统医药信息网”、“em120.com危重病急救在线”等。《中国中西医结合急救》杂志把关注学科发展、服务学科发展作为办刊宗旨,以服务广大医药卫生科技人员、推动具有我国特点的中西医结合急救医学基础与临床学科的发展为宗旨,以全面反映我国中西医结合急救医学基础理论及临床科研成果、普及有关中西医结合急救医学临床的基本知识和技能、推广现代中西医结合急救医学先进技术、快速传递国内外急救医学前沿信息、加强国内及国际间学术交流为己任。刊出文章能反映国内学术水平,有创新性和探索性,科研设计合理,预见准确,有一定的学术价值。现已成为反映我国中西医结合急救医学学科建设水平、成果和发展状况的权威性的杂志,在中西医结合急救医学领域的学术刊物中处于重要地位,并在国际上受到关注。本刊坚持理论与实践相结合、提高与普及相结合的办刊方针,倡导百花齐放、百家争鸣。本刊实行同行专家审稿制度。设有述评、专家论坛、标准与规范、论著、研究报告、经验交流、病例报告、方法介绍、治则·方剂·针灸、循证医学、综述、讲座、理论探讨、临床病例(病理)讨论、科研新闻速递、消息、会议纪要、读者·作者·编者等栏目。作者在投稿时需提供投稿文章的电子版,发至邮箱 (cccm@em120.com),同时邮寄纸质稿2份;单位介绍信;审稿费100元;有各类科研基金资助的需提供带审批章和课题号的证明复印件;第一作者简介(出生年、性别、民族、籍贯、硕士以上学位、职称、主要研究方向等);第一作者或通信作者联系方式(手机、Email等)。本刊为双月刊,单月28日出刊,国内外公开发行。邮发代号:6-93,定价:每期45元,全国各地邮局办理订阅手续,过刊和散刊可在本刊发行部购买。


节后脾胃不适?中医妙招轻松调理!

时间:2025-02-06 14:28:01

春节长假,对许多人来说,是享受美食、放松身心的好时光。然而,节日过后,不少人会发现自己的脾胃似乎在“闹脾气”,消化不良、食欲不振等问题接踵而至。中医作为中国传统医学的重要组成部分,拥有丰富的调理脾胃的经验和方剂。下面,就让我们一起来了解几款简单又美味的中医药膳,帮助你轻松调理节后不适,重拾健康活力。

一、姜糖苏叶饮:温经解表散寒

原料包括生姜3克、红糖15克以及紫苏叶3克。制作时将生姜洗净切成细丝,与紫苏叶一同放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温浸10分钟后趁热服用。这款药膳的功效在于温经解表散寒,对于假期中因饮食不当导致的轻微感冒症状有一定的缓解作用。

二、五味枸杞饮:健脾胃,生津止渴

接下来是五味枸杞饮,其原料为五味子50克、枸杞子50克和白糖20克。首先将五味子用小纱布袋装好,枸杞子剪碎,一起放入砂锅内,加净水1500毫升,用文火煎沸后滤出药液,倒入盖杯中,加入白糖搅匀后分次饮用。此药膳能健脾胃,生津止渴,适合脾胃虚弱、口干舌燥的人群。

三、黑芝麻粥:润五脏,强筋骨

介绍的是黑芝麻粥。所需原料为粳米30克、黑芝麻20克和盐2克。先将黑芝麻洗净炒香,研碎备用;然后将粳米淘洗干净,放入砂锅加适量清水煮至成粥,最后调入芝麻即可食用。黑芝麻具有润五脏、强筋骨、益气力的作用,适合肝肾不足、四肢无力的情况。

四、山楂麦芽汤:消食化积,健脾开胃

除了上述三种药膳外,还有一款非常适合节后调理的山楂麦芽汤。其原料为山楂15克、麦芽15克和适量的冰糖。制作时,先煎山楂和麦芽成汤,去渣后加入冰糖调味即可。这款药膳具有消食化积、健脾开胃的功效,特别适合因过食油腻导致的饮食停滞、胃部胀满不适者。

五、茯苓粥:利水消肿,健脾祛湿

茯苓粥也是调理脾胃的好选择。它由茯苓粉20克、粳米100克、红枣10枚和适量冰糖组成。制作时,先将红枣洗净去核,与茯苓粉、粳米一起放入锅中加水煮成粥,最后加入适量冰糖调味。茯苓粥有健脾祛湿、利水消肿的作用,适合脾虚湿盛、体型偏胖的人群。

六、银耳莲子羹:滋阴润肺,养心安神

银耳莲子羹是一道经典的养生甜品。它的主要材料包括银耳、莲子、冰糖等。制作时将银耳泡发后撕成小朵,莲子提前浸泡去芯,两者一起加水煮至软烂,最后加入冰糖调味即可。这道羹品不仅口感滑嫩,而且具有滋阴润肺、养心安神的功效,适合心烦失眠、咽干口渴的人食用。

通过以上几款中医药膳的介绍,我们可以看到中医食疗的魅力所在——它不仅关注于疾病的治疗,更注重日常的调养与预防。每种体质都有其独特的药膳配方,通过合理搭配食材,不仅能够有效改善体质偏颇,还能提升身体的整体免疫力,促进身体健康。当然,如果节后你的脾胃不适症状持续不减或者出现了其他不适情况,建议及时寻求专业医师的帮助,以便得到更专业的指导和治疗。